Alimentación en el embarazo

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Durante el embarazo, una mujer sufre numerosos cambios hormonales que junto a unas necesidades nutricionales diferentes, hacen que la alimentación tenga una gran importancia durante esta etapa de la vida.

Cada fase del embarazo requiere unas necesidades nutricionales concretas tanto de energía como de micronutrientes, tanto para la madre como para el bebé.


(Imagen de stockphoto en Pixabay) 

Es el gran momento para poner énfasis en la alimentación.


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Ubicación: 23400 Úbeda, Jaén, España

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